皮肤过敏的预防措施有哪些?皮肤过敏给我们的身心健康带来了很大的困扰，甚至影响到我们的生活和工作的方方面面。所以我们在生活中也需要做好相应的防护工作。这样才能尽快远离皮肤过敏的困扰。那么，皮肤过敏有哪些预防措施呢?

01.多喝水

多喝开水是补水的好方法。喝水不仅可以加速新陈代谢，排出体内的废物和毒素，还可以随时保持皮肤表面的湿润和弹性。每天早上要喝一大杯白水，促进排泄。

02.远离过敏原

远离让你过敏的东西。一旦出现严重过敏，应立即就医。不要乱用药。

03.避免过度洗脸。

洗脸时尽量用温水。敏感皮肤，不宜使用磨砂膏、去角质剂等。因为皮肤角质层薄，角质层受损是导致敏感的主要原因，所以保养的原则就是保护角质层不受损伤。

04.保湿

皮肤敏感性较浅的角质层往往不能保持足够的水分。在冬季干燥的气候下，这种肤质的人会更敏锐地感受到皮肤的缺水干燥，所以在日常保养中加强保湿非常重要。

05.适当防晒

所有肤质都需要适当的防晒措施，尤其是敏感肌肤。因为敏感皮肤表皮薄，缺乏防御紫外线的能力，容易衰老。使用时，不要直接涂抹在皮肤上，而是在日常护肤品后涂抹防晒产品。

东莞莞南皮肤病医院温馨提示：过敏性皮炎患者日常生活中要正确用药，或者有正确的护理措施，达到治疗的目的。千万不要盲目去药店买药用。可能导致病情恶化，治疗难度加大，容易出现反复发作。

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